食物营养成份叶酸的作用
叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,又名喋酰谷氨酸,广泛地存在于肉类、鲜果、蔬菜中,为黄色结晶状粉末,无味无臭,食物营养成份叶酸的作用是什么,你知道吗?
叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,又名喋酰谷氨酸,广泛地存在于肉类、鲜果、蔬菜中,为黄色结晶状粉末,无味无臭,食物营养成份叶酸的作用是什么,你知道吗?
如今很多人平时都服用维生素E,但是对维生素E的作用还不是很了解,每次说起维生素E的作用,首先想到的就是它能够美容护肤,那么食物营养成份维生素E的作用是什么,你知道吗?
我们从小到大经常听到长辈和医生对我们说,“不要挑食,多吃水果和蔬菜,补充维生素C”,可见维生素C对身体健康的重要性,相关研究人员发现,血液中含有维生素C较高,其寿命越长,那么食物营养成...
维生素B相信大家都是特别熟悉的,它是我们身体所需的一个非常重要的营养成份,我们每天都需要补充足够的维生素B,才可以有效的维持我们体内的正常能量,食物营养成份维生素B的作用是什么?
维生素A缺乏是引起发展中国家儿童失明的主要原因,也是发展中国家儿童常见的营养缺乏症,定期补充维生素A制剂是一种快速、直接改善维生素A营养状况的方法,食物营养成份维生素A的作用是什么?
维生素是一种小分子化合物,对于正常的生命活动,包括生长发育、维持生理机能、调节物质代谢有着必不可少的作用,绝大多数的维生素都不能靠身体的机制合成或者是合成的量极少,那么食物营养成份维生...
菌类食物美味可口,营养十分丰富,菌类食物含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力,那么,菌类食物营养成份是什么?
钠是人体中一种重要的无机元素,一般情况下,成人体内钠含量大约3200(女)-4170(男)mmol,约占体重的0.15%,体内钠主要在细胞外液,占总体钠的44%-50%,食物营养成份钠...
猪肺是猪肺部的肉,颜色红白相间,猪肺是猪的呼吸器官,猪肺适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等等,猪肺虽然属于猪的内脏器官,但是含有大量人体所必需的营养成分,猪肺的营养成份是什...
骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原,对身体有许多的好处,夏天的时候喝排骨冬瓜汤,不但营养,还有消暑的作用,那么我们经常喝的排骨汤的营养成份是什么,你...