排骨汤的营养成份
骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原,对身体有许多的好处,夏天的时候喝排骨冬瓜汤,不但营养,还有消暑的作用,那么我们经常喝的排骨汤的营养成份是什么,你知道吗?
排骨汤味道鲜美,大冷天来碗美味的汤,可以让一身的疲惫和寒冷都无影无踪,排骨汤的营养成份:
排骨汤是一道以排骨、胡萝卜、玉米、铁棍山药、新鲜香菇为主要食材,以盐作为辅料制作的汤品,口味咸香,骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
排骨汤滋补润心,补阳益髓,壮体抗老,猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质;适宜体虚力乏,骨蒸劳热,遗精带浊人群食用。
通过以上的介绍,我们知道了排骨汤的营养成份,对于各种原因导致的营养不良,排骨汤就是好东西,排骨汤既美味,又能补充营养,不仅能够促进手术患者术后的恢复,也能够为大病之后的人补补身子。
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