川芎白芷炖鱼头的做法 川芎白芷炖鱼头怎么做好吃 川芎白芷炖鱼头的家常做法
川芎白芷炖鱼头的做法
1.将川芎、白芷、生姜洗净；
2.鱼头洗净，斩两边略煎；
3.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔开水文火炖三小时即可。
川芎白芷炖鱼头健康提示
疏风散寒、活血止痛。
神经衰弱属风寒瘀阻者，症见头晕头痛或偏头痛时作时止，遇风受寒则痛甚，常喜裹头，口不渴等；本品鱼头宜用鳙鱼头为佳；若神经衰弱头痛属顽固性者，本品可改用炖羊脑饮用；神经衰弱头痛属阴虚阳亢，肝热上扰或风热血燥者不宜饮用本汤。
川芎白芷炖鱼头的食谱营养
 | 白芷 白芷的根含有当归素（byak-angelicin）、白当归素（byak-angelicol）、氧化前胡素（oxypenc... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：颗粒牛肉松 清真卤煮鸡 长春酱肉 五香卤牛肉 五香脱骨鸡 符离集烧鸡 德州扒鸡 关记烧鸡 |
| 川芎 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：川芎白芷炖鱼头 黄芪川芎兔肉汤 川芎当归羊肉汤 川芎寄生鱼头汤 酒香草虾 荔枝芎归炖乌鸡 川芎白芷羊头汤 三蔬蛤蜊汤 |
 | 鲢鱼头 1.鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，该物质被机体代谢后... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：大蒜豆腐鱼头汤 姜汁鱼头 大鱼头沙锅 皇饭儿夹豆腐煲 砂锅鱼头豆腐 砂锅鱼头 鱼头豆腐汤 鸿运当头 |
川芎白芷炖鱼头的食物相克
白芷 白芷恶旋覆花。
川芎 川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
川芎白芷炖鱼头的营养成分
- 能量21.49千卡
- 蛋白质0.6克
- 脂肪0.12克
- 碳水化合物4.96克
- 叶酸0.18微克
- 膳食纤维0.45克
- 维生素a1.4微克
- 维生素c0.26毫克
- 维生素e0.12毫克
- 胡萝卜素8.5微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.1毫克
- 钙2.63毫克
- 磷8.33毫克
- 钾21.45毫克
- 钠1967.94毫克
- 镁3.44毫克
- 铁0.38毫克
- 锌0.08毫克
- 硒0.28微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.22毫克
川芎白芷炖鱼头的做法大全教您川芎白芷炖鱼头怎么做好吃,川芎白芷炖鱼头的家常做法。