含钾高的调味品类食物有哪些 含钾高的调味品类食物排行榜 哪些调味品类食物含钾高 调味品类的钾含量
含钾高的调味品类食物
| 排名 | 食物 | 含热量 | 排名 | 食物 | 含热量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 辣椒粉 | 1358 毫克 | 2 | 腌龙须菜 | 1237 毫克 |
| 3 | 五香粉 | 1138 毫克 | 4 | 茴香籽[小茴香籽] | 1104 毫克 |
| 5 | 番茄酱 | 989 毫克 | 6 | 芥菜干 | 883 毫克 |
| 7 | 酱油(一级) | 848 毫克 | 8 | 豆瓣酱 | 772 毫克 |
| 9 | 陈醋 | 715 毫克 | 10 | 五香豆豉 | 715 毫克 |
| 11 | 咸沙葱[蒙古韭] | 604 毫克 | 12 | 黄毛籽 | 604 毫克 |
| 13 | 酱油(多味) | 602 毫克 | 14 | 郫县辣酱 | 585 毫克 |
| 15 | 酱油(味精) | 572 毫克 | 16 | 豆瓣酱(辣油) | 549 毫克 |
| 17 | 酱油(特母) | 509 毫克 | 18 | 黄酱[大酱] | 508 毫克 |
| 19 | 萝卜干 | 508 毫克 | 20 | 酱油膏 | 460 毫克 |
| 21 | 酱油(晒制) | 457 毫克 | 22 | 蒜头(酱) | 450 毫克 |
| 23 | 酵母(鲜) | 448 毫克 | 24 | 冬菜 | 443 毫克 |
| 25 | 酱油(高级) | 430 毫克 | 26 | 什锦菜 | 399 毫克 |
| 27 | 姜(糟) | 387 毫克 | 28 | 酱萝卜 | 373 毫克 |
| 29 | 腌雪里红 | 369 毫克 | 30 | 麻辣酱 | 366 毫克 |
| 31 | 芥茉 | 366 毫克 | 32 | 金钱萝卜 | 365 毫克 |
| 33 | 榨菜 | 363 毫克 | 34 | 醋(均值) | 351 毫克 |
| 35 | 芝麻酱 | 342 毫克 | 36 | 狗芽菜 | 341 毫克 |
| 37 | 洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜] | 340 毫克 | 38 | 酱油(均值) | 337 毫克 |
| 39 | 蒜蓉辣酱 | 308 毫克 | 40 | 酱莴笋 | 302 毫克 |
| 41 | 酱黄瓜 | 299 毫克 | 42 | 腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩] | 297 毫克 |
| 43 | 黑醋 | 286 毫克 | 44 | 腌芥菜头[水芥，水疙瘩] | 284 毫克 |
| 45 | 桂林腐乳 | 283 毫克 | 46 | 糟豆腐乳[糟乳] | 282 毫克 |
| 47 | 熏醋 | 276 毫克 | 48 | 酱大头菜 | 268 毫克 |
| 49 | 酱甘露[地蚕，甘露子] | 260 毫克 | 50 | 酱蘑菇 | 250 毫克 |
| 51 | 牛肉辣瓣酱 | 243 毫克 | 52 | 豆瓣辣酱 | 234 毫克 |
| 53 | 辣椒酱[辣椒糊] | 222 毫克 | 54 | 酱油(冬菇) | 220 毫克 |
| 55 | 乳黄瓜[嫩黄瓜] | 220 毫克 | 56 | 花椒 | 204 毫克 |
| 57 | 八角[大料，大茴香] | 202 毫克 | 58 | 香油辣酱 | 201 毫克 |
| 59 | 酱油(三级) | 200 毫克 | 60 | 湖盐[青盐] | 192 毫克 |
| 61 | 甜面酱 | 189 毫克 | 62 | 甘醋 | 187 毫克 |
| 63 | 蒜头(甜)[糖蒜] | 174 毫克 | 64 | 桂花大头菜[佛手疙瘩] | 170 毫克 |
| 65 | 甜辣黄瓜 | 157 毫克 | 66 | 胡椒粉 | 154 毫克 |
| 67 | 辣萝卜条 | 150 毫克 | 68 | 酱苤蓝丝 | 147 毫克 |
| 69 | 全料蒸肉粉 | 140 毫克 | 70 | 酱包瓜 | 136 毫克 |
| 71 | 合锦菜 | 129 毫克 | 72 | 酸芥菜 | 126 毫克 |
| 73 | 酱油(三鲜) | 118 毫克 | 74 | 香醋 | 117 毫克 |
| 75 | 五香醋 | 116 毫克 | 76 | 杏酱 | 113 毫克 |
| 77 | 八宝菜 | 109 毫克 | 78 | 花生酱 | 99 毫克 |
| 79 | 腐乳(臭)[臭豆腐] | 96 毫克 | 80 | 腌韭菜花 | 94 毫克 |
| 81 | 腐乳(白)[酱豆腐] | 84 毫克 | 82 | 腐乳(红)[酱豆腐] | 81 毫克 |
| 83 | 桃酱 | 62 毫克 | 84 | 甜酸皎头 | 55 毫克 |
| 85 | 草莓酱 | 52 毫克 | 86 | 土盐 | 30 毫克 |
| 87 | 苦豆子 | 26 毫克 | 88 | 苹果酱 | 26 毫克 |
| 89 | 精盐 | 14 毫克 | 90 | 蕨菜(腌) | 13 毫克 |
| 91 | 白醋 | 12 毫克 | 92 | 柠檬酱 | 11 毫克 |
| 93 | 味精 | 4 毫克 | 94 | 五香大头菜 | 0 毫克 |
| 95 | 酵母(干) | 0 毫克 |
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