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辣椒(红,小)的营养价值_辣椒(红,小)营养成分表
热量 | 32 千卡 | 硫胺素 | 0.03 毫克 | 钙 | 37 毫克 |
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蛋白质 | 1.3 克 | 核黄素 | 0.06 毫克 | 镁 | 16 毫克 |
脂肪 | 0.4 克 | 烟酸 | 0.8 毫克 | 铁 | 1.4 毫克 |
碳水化合物 | 5.7 克 | 维生素C | 144 毫克 | 锰 | 0.18 毫克 |
膳食纤维 | 3.2 克 | 维生素E | 0.44 毫克 | 锌 | 0.3 毫克 |
维生素A | 232 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.11 毫克 |
胡罗卜素 | 0.6 微克 | 钾 | 222 毫克 | 磷 | 95 毫克 |
视黄醇 | 88.8 微克 | 钠 | 2.6 毫克 | 硒 | 1.9 微克 |
辣椒(红,小)营养成分:这里为辣椒(红,小)中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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食物营养成分排行:热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒
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