随着年龄的增长，人体的各项机能，如免疫力、对外界的适应能力等会日趋下降，生、长、病、死，是生命的规律，衰老不可避免，但我们可以延缓它的进程，下面给大家介绍几种抗衰老的民间偏方。

  1、西瓜子仁150克，陈皮60克，桃花120克，将上药共研为细末，每日3次，每次饭后用米汤调服1匙，10天为1个疗程，该抗衰老的民间偏方功效是：润肤养颜，泽肤祛皱。

  2、冬瓜子仁500克，白酒1000克，将冬瓜子仁去皮，装入纱布袋中，系紧，放入容器中，加入沸水，浸泡10分钟后，捞出晾干;按上法将冬瓜子仁共浸泡、晒干3次;将冬瓜子仁抛入白酒中，待3天后，捞出晒干，研成细末，每次6克，每日早晚各1次，以温水送服。此方可使皮肤有光泽，延年不衰。

  3、阿胶150克，胡桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。将所有材料共研成细末，混合均匀，备用，每次1匙，每日早晚各1次，空腹服用，该抗衰老的民间偏方可驻颜美肤。

  4、花生黄豆炖猪蹄：猪蹄2个，花生、黄豆各适量，盐少许，猪蹄去毛，洗净，剖成两半，连同花生、黄豆共放入锅中，武火煮沸后，转文火，煮至猪蹄软烂，加盐调味即可，此方防癌抗老。

  5、白术30克，茯苓30克，甘草10克，先将各药用沙锅浸泡半小时，然后文火煎煮，第1次煎半小时，把药倒出，加温水继续煎煮40分钟左右，倒出药汁，两煎合在一起，每日1剂，分2次服用，3个月为1个疗程，功效：补益润肤，适用于脾气虚弱者。

  衰老往往是不可避免的，但是可以通过一些方法延缓这一过程，以上就是抗衰老的民间偏方，此外生活中抗衰老的方法很多，但不是一朝一夕能做到的，需要长期的坚持，也可以通过日常形成良好的生活习惯、保持向上的精神状态等多方面进行有效调节。

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