吐司的做法大全 吐司怎么做好吃 吐司的营养价值及功效
吐司的做法
吐司有23种做法
原料别名 法式面包
原料分类 糖、蜜饯类
使用提示 每餐约80克
吐司菜谱推荐
 | 三明治 1.生菜叶用盐水洗净备用。2.取6片土司，用杯子压成中空圆片备用。3.用高火微波预热一下烤盘3分钟，放入一片土司，再放上一片中空土司，打蛋于中空处，盖上一片金华火腿后，再以土司覆盖，以高火微波烤40秒，翻面再烤40秒，取出，将土司再翻面，拆开最上面的土司，加入番茄（切片）...详细介绍 |
 | 番茄冷汤 1.将番茄、青椒、洋葱、小黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净；2.再与吐司各切丁备用；3.将大蒜、香菜洗净切末备用；4.切好的丁和蒜末、香菜末、橄榄油、柠檬汁、番茄汁、盐、黑胡椒粉、冰块拌匀后，盛入汤碗，再置于冰箱约1小时即可。详细介绍 |
 | 彩蔬三明治串 1.白吐司去边，切成约一口大小块状，放入小烤箱中烤约2分钟至表面金黄；2.油倒入锅烧热后，放入鸡肉炒散，再放入洋葱、香菇拌炒至熟软；3.接着以番茄酱调味后，放入甜椒略炒即可熄火；4.以竹签将吐司，鸡肉，蔬菜交错逐一串起即可。详细介绍 |
| 法式洋葱汤 1.洋葱切丝，与奶油同入深皿，以强微波5分钟爆香；2.注入热高汤，并加面粉、盐及胡椒粉搅拌，再以强微波煮3分钟；3.取出搅拌，续以强微波3分钟，至洋葱够软为止；4.吐司撕成小丁，置大盘上，以强微波2分钟烘烤；5.连同吉士粉撒入汤中即趁热供食。详细介绍 |
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吐司原料介绍
吐司面包是英文toast的音译，粤语广东话叫(多士)，面包切成片，经过烤的之后，才能被叫做吐司，吐司应该是面包再加工后的产物。国内说的土司面包在美国就叫 bread, 所谓的土司面包 (toast) 指的是在面包上涂上一层蒜泥或是奶油下去烤的面包才叫 toast，或者用面包机烤一下，再涂上酱。
严格地说切片面包有两种，薄一点，软一点的是三明治面包，厚一点硬一点的就是吐司。在香港"多士"可以衍生出很多美味的小吃式食物，例如：奶油多、鲜油多、油占多……
吐司营养价值
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
吐司适用人群
一般人群均可食用