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绞股蓝的功效与作用

最后更新:2019-12-22 11:48 阅读:114人

  绞股蓝是一种植物,一般生长在山间阴湿的地方,具有“南方人参”的称号,它的药用价值很高,功效作用较多,能够降血脂、降血压等,下面一起来详细了解绞股蓝的功效与作用吧!

  1、降血糖

  绞股蓝可以改善体内糖类的代谢,并能保护肾上腺和胸腺器官的分泌,对高血糖起到很好的预防作用。降压降脂也是绞股蓝的功效,因为绞股蓝可以阻止脂肪在血管壁的沉积,通透血管,能够预防血栓的形成,所以绞股蓝对高血压、高血脂、动脉硬化等疾病起到防治的作用。

  2、促睡眠

  绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

  3、防抗癌

  经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。

  4、降血脂

  绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。

  5、提高免疫力

  绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。

  6、便秘

  缓解便秘也是绞股蓝的功效与作用之一,绞股蓝具有可以保护人的肠壁,清除肠道中的废物,还能促进肠胃的蠕动,帮助消化和粪便的排出,对便秘起到很好的治疗功效。

  以上就是绞股蓝的功效与作用,服用绞股蓝还能镇痛止咳,缓解头痛、胸闷、自汗乏力等症状,具有很好的保健功效,因此很多人都喜欢将绞股蓝泡茶喝,但是要注意孕妇是不能服用绞股蓝的,如果服用绞股蓝之后感到身体不适的人群,也是不宜服用绞股蓝的,此外,还要注意绞股蓝不宜与凉性食物或药物一起同服,以免产生不良影响。

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