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排卵期应该注意什么

最后更新:2019-11-21 16:20 阅读:40人

  女人在排卵期对自己的身体要多加呵护,排卵期的人体机能是最弱的,可是女人都懂得关心和保养自己的容貌,对于一些基本的女性健康知识却懂得少乎其少,那么排卵期应该注意什么,下面一起来看看吧!

  排卵期应该注意什么

  1、注重个人卫生

  女性要有自己个人专用的毛巾,切勿使用他人的毛巾,尤其是在排卵期内,慎防感染。

  2、应抑制食欲

  排卵第一天通常会食欲大增,身体会本能地储存能量,为可能的受孕做好准备。此时女性多吃些水果、多喝茶,这些食物能很好地抑制食欲。

  3、勤换干净内裤

  排卵期应该注意什么,每天要勤换干净的内裤,女性的女衣裤要独立洗涤,切勿与日常服饰和家人的服饰一起洗涤。尽量保持阴道的干爽。如果分泌物很多时,请采用勤更换护垫的方法保证内裤的干净,清洁。日常最好穿吸收力强又透气强的全棉内裤,在夏季,尽量不要穿紧身裤袜,同时也避免穿超短裙,避免让内裤外露接触座位。

  4、注意避孕

  这个提醒只是针对还没有计划生宝宝的女性们,注意在女性排卵期里做好避孕工作,建议使用避孕套或服用避孕药。

  5、重视异常症状

  排卵期出血多为异常的症状,请及时就诊检查,慎防宫颈、卵巢、阴道等疾病,如果有请尽早治疗,以免耽误治疗影响正常怀孕。

  排卵期的女人要多注意身体的变化了,健康的护理身体是必要的,以上就是排卵期应该注意什么,女人应该多了解排卵期的基础知识,充分地掌握影响女性身心健康的排卵期,美身更美心,做一个新时代完美的女性!

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